동작삼일수영장, 자유수영, 2023-02-18 (토) 13:00-13:50

목차

1. 위치

2. 공식 사이트

3. 자유 수영 시간 및 가격

4. 수영장 시설

5. 주차

6. 수영장 들어가기

7. 후기

8. 나의 운동기록

위치

- 4, 7호선 이수역 10번출구로 나와 동작 17번 마을 버스, 동작삼일수영장 역에서 하차 (추천)

- 7호선 남성역 4번출구로 나와서  10분 정도 위치의 정류장에서 동작 17번 마을 버스, 동작삼일수영장 역에서 하차

 

 

 

 

수영장 입구

공식 사이트

동작삼일수영장 - https://sports.idongjak.or.kr/home/97

시설현황 < 동작삼일수영장 < 시설안내 : 동작구시설관리공단

자유 수영 시간 및 가격

요일	시간	사용료
월, 수, 금 (여성 전용)	08:00 ~ 08:50	성인 4,400 청소년 3,300 어린이 2,700
화, 목	08:00 ~ 08:50
월~금	14:00 ~ 14:50
토	13:00 ~ 14:50 (1부)	성인 5,700 청소년 4,200 어린이 3,500
	15:00 ~ 16:50 (2부)
일 (매월 셋째주만 운영)	10:00 ~ 11:50 (1부)
	12:00 ~ 13:50 (2부)
	14:00 ~ 15:50 (3부)

수영장 시설

수영장은 지하에 있다.

25m 레인 5개, 유아용 2레인 풀 1개가 있다.

수심은 1.2m, 라커룸과 샤워실은 크지도 작지도 않게 적당했다.

수건은 없고, 드라이기는 무료로 쓸 수 있다. 탈수기도 4개나 있어서 여유있게 사용할 수 있었다.

출처: 동작구시설관리공단 홈페이지

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주차

주차장은 14대 정도 들어갈 수 있는데 넓은 편은 아니다.

동내 주민들이 많이 이용하는지 주말임에도 주차 자리는 조금 여유가 있었다.

시설 이용시 2시간 무료, 초과시 5분당 250원이다.

수영장 입장할 때 지하2층 인포메이션에 이야기하면 된다. (인포메이션에 차번호를 적는 장부가 있다.)

수영장 들어가기

지하2층으로 내려가면 인포메이션과 키오스크가 있다.

(수영장이 언덕진 곳에 있어서 그런지 느끼기에는 지하 1층인데 실제로는 지하2층이다.)

키오스크에서 일일권을 끊고 들어가면 된다.

후기

금요일 약속이 있어 수영하지 못했다.

주말에 해야해서 수영장에 사람이 많을까 조금 꺼려졌는데 생각보다 사람이 많지 않아 좋았다.

동네에 있는 수영장인데 걸어가긴 멀어서 차로 갔는데, 밖에서 보는것보다 주차장이 좁았다. 그래도 동네 주민들이 주로 이용하는지 주차장에 차가 많지는 않았다.

 

레인은 5개였는데 초급, 중급, 상급(2), 걷기 전용 레인으로 나위어져 있었다. 정확히 오후 1시쯤 갔는데 처음엔 레인당 2~3명 정도로 여유가 있었지만 30분쯤 되니 4~5명, 많은곳은 6명 쯤 되었다.

붐비지 않고, 적절한 느낌이였다.

아이들이 많아 좀 놀랬는데 주말이고, 아파트에 둘러 쌓여진 곳이라 그런게 아닌가 싶다.

안전요원도 2명이나 있었고, 시설도 깔끔했다.

 

처음 4바퀴 정도는 수영할 때 어깨도 안아프고, 괜찮았는데 목에 무리가 갔는지 디스크 때문에 왼쪽팔이 저려왔다.

그럴 때는 걷기 레인에서 좀 걸으면서 휴식하고, 괜찮아지면 다시 자유형으로 레인을 돌았는데 10바퀴쯤 도니 통증은 없어졌다.

2주정도 수영을 했더니 조금 적응이 됐는지 호흡이나 체력이 부족한 느낌은 없었다.

그래도 50분동안 1km 는 실패했다...

다음주에는 1km 넘기도록 해봐야겠다.

나의 운동기록

25m 레인 38 바퀴, 950m, 44분